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L-Lysin von Vitamino – Braunglasdose, Vorderansicht mit Kapseln
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32 Reviews

L-Lysin

🔥 28 Käufe in der letzten Stunde
Beauty & Anti-Aging
Leistung, Energie & Stoffwechsel
Verdauung & Gewicht
  • 1.380 mg L-Lysin pro Tagesdosis als L-Lysinhydrochlorid
  • Eine der neun essenziellen Aminosäuren
  • Nur zwei Zutaten: Aminosäure und Kapselhülle
  • Relevant bei eiweißarmer oder getreidebasierter Ernährung
  • Vegan, allergenfrei, ohne Füllstoffe
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In der letzten Stunde kauften 28 Kunden dieses Produkt
14-tägiges Widerrufsrecht
Kostenlose Lieferung ab 40€
Made in Germany / Austria

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Ich nehme es regelmäßig und merke vor allem, dass sich meine Haut schneller regeneriert und insgesamt etwas fester wirkt.
Sophie Keller aus Zürich 🇨🇭

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Produktinformationen

1.380 mg L-Lysin pro Tagesdosis, als reines L-Lysinhydrochlorid. Zwei Zutaten: die Aminosäure und die pflanzliche Kapselhülle. Nichts sonst.

L-Lysin ist eine essenzielle Aminosäure – der Körper kann sie nicht selbst bilden und muss sie über die Nahrung aufnehmen. Die Hauptquellen sind Fleisch, Fisch, Eier und Hülsenfrüchte; in Getreide kommt sie vergleichsweise wenig vor.

Zu L-Lysin gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe. Das ist keine Lücke in unserem Text, sondern der Stand der Zulassungsliste – wer zu L-Lysin eine Wirkung verspricht, tut das ohne Grundlage.

Anwendung

Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit verzehren.  Die empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. 

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung oder eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Nicht für Schwangere, Stillende oder Kinder geeignet. 

Unsere Zutaten

Zutaten: L-Lysinhydrochlorid, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle) 

Inhalt: 60 vegane Kapseln = 38 g 

Inhaltsstoffe
Inhaltsstoff  je 3 Kapseln  % NRV* 
L-Lysin  1380 mg  – ** 
  • Referenzwerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011 ** Kein Referenzwert vorhanden 
Vegan

Mit 100 % pflanzlichen Kapseln – frei von tierischen Bestandteilen.

Laktosefrei

Ohne Milch oder Milchzucker – ideal bei Unverträglichkeiten.

Ohne Fruktose

Gut verträglich auch bei empfindlichem Verdauungssystem.

Soja und glutenfrei

Frei von häufigen Allergenen – für mehr Verträglichkeit im Alltag.

Was kannst Du erwarten?

1.380 mg L-Lysin pro Tagesdosis, als reines L-Lysinhydrochlorid. Zwei Zutaten, mehr braucht es nicht. Zu L-Lysin gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe – auf dieser Seite finden Sie deshalb Menge, Form und Herkunft, aber kein Wirkversprechen.

1. Monat Integration in Routine

Du ergänzt eine essenzielle Aminosäure gezielt und in einer klar deklarierten Menge.

2. Monat Zwei Zutaten

L-Lysinhydrochlorid und die pflanzliche Kapselhülle. Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine Aromen.

3. Monat Alltagsroutine stellt sich ein

Die Einnahme ist Routine geworden – besonders relevant bei eiweißarmer oder überwiegend getreidebasierter Ernährung, in der Lysin vergleichsweise wenig vorkommt.

Eine essenzielle Aminosäure

Lysin gehört zu den neun Aminosäuren, die der Körper nicht selbst bilden kann. Sie muss über die Nahrung aufgenommen werden.

Wo Lysin vorkommt

Vor allem in Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten und Hülsenfrüchten. In Getreide ist der Gehalt vergleichsweise niedrig.

Minimalistische Formel

Nur zwei Zutaten – L-Lysinhydrochlorid und eine pflanzliche Kapselhülle. Frei von Farb-, Füll- oder Konservierungsstoffen. Einfach, rein und effektiv.

Was wir nicht sagen

Zu L-Lysin gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe. Wir nennen deshalb Menge und Form – und keine Wirkung.

Ohne Zusatzstoffe & Allergene

Keine künstlichen Zusätze, keine häufigen Allergene – frei von Gluten, Laktose, Fruktose und tierischen Inhaltsstoffen. Entwickelt für maximale Verträglichkeit.

Alltagstauglich & flexibel

Drei kleine Kapseln täglich – leicht zu dosieren und ideal in jede Alltagsroutine integrierbar. Ob im Stress, während des Trainings oder zur allgemeinen Proteinergänzung.

Vitamino Image

Wissenschaftlich geprüfte Zutaten

Unsere Rezepturen bestehen aus wenigen, klar deklarierten Zutaten. Bei der Entwicklung achten wir auf geprüfte Rohstoffqualität, nachvollziehbare Mengen und Verträglichkeit. Wo es für einen Inhaltsstoff eine in der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gibt, nennen wir sie im zugelassenen Wortlaut – und wo es keine gibt, nennen wir keine.

In den Warenkorb

L-Lysinhydrochlorid

Die Salzform der Aminosäure L-Lysin, gut wasserlöslich und stabil. 1.380 mg L-Lysin pro Tagesdosis. Zu L-Lysin gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe, und wir machen deshalb keine.

ingredient

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Das sagen unsere Kunden

Tim Schmidt
Mia Scholz
Emma Richter

Häufig gestellte Fragen

Fragen zum Produkt

Was ist L-Lysin?

Eine der neun essenziellen Aminosäuren: Der Körper kann sie nicht selbst herstellen und muss sie über die Nahrung aufnehmen. Sie ist Baustein körpereigener Proteine. Eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gibt es zu L-Lysin nicht.

Warum kann ich L-Lysin nicht einfach über Protein bekommen?

Lysin kommt in tierischem Protein wie Fleisch, Fisch und Eiern in guter Menge vor. In pflanzlichen Quellen — besonders Getreide — ist der Lysingehalt deutlich niedriger. Wer sich pflanzlich ernährt und nicht regelmäßig Hülsenfrüchte isst, nimmt möglicherweise weniger Lysin auf als bei einer gemischten Ernährung.

Für wen ist L-Lysin interessant?

Für Erwachsene, die ihre Lysinzufuhr gezielt ergänzen möchten – etwa bei eiweißarmer oder überwiegend getreidebasierter Ernährung, in der Lysin vergleichsweise wenig vorkommt. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.

Kann ich L-Lysin mit Kollagenpulver oder Proteinpulver kombinieren?

Ja — L-Lysin, Kollagenpulver und Proteinpulver können problemlos zusammen eingenommen werden. Es sind keine Wechselwirkungen zwischen diesen Inhaltsstoffen bekannt. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit ausreichend Protein bildet die Grundlage für eine gute Nährstoffversorgung.

Wie sollte das Produkt eingenommen werden?

Die empfohlene Tagesdosis beträgt 3 Kapseln täglich, idealerweise über den Tag verteilt und mit ausreichend Flüssigkeit. Die Einnahme sollte möglichst unabhängig von stark eiweißreichen Mahlzeiten erfolgen, da Lysin mit anderen Aminosäuren um die Aufnahme konkurrieren kann.

Worauf ist bei der Einnahme zu achten?

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Schwangere, Stillende und Kinder nehmen das Produkt nicht ein. Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme vorab ärztlich abklären.

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