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Sandman von Vitamino – Braunglasdose, Vorderansicht mit Lavendelblüten
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34 Reviews

Sandman

🔥 28 Käufe in der letzten Stunde
Immunsystem & Zellschutz
Schlaf
  • 0,5 mg Melatonin und 75 mg Magnesium je Kapsel
  • Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
  • Wirkung bei 1 mg kurz vor dem Schlafengehen — zwei Kapseln
  • Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • Sechs Pflanzenextrakte, jede Zutat mit Menge deklariert
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In der letzten Stunde kauften 28 Kunden dieses Produkt
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Made in Germany / Austria

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Ich hatte immer mir Einschlafproblemen zu kämpfen. Abends nehm ich das hier einfach und merke, dass ich schneller einschlafe und deutlich ruhiger durchschlafe. Absolute Empfehlung !
Clara Huber aus Salzburg 🇦🇹

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Produktinformationen

Melatonin, Magnesium und sechs Pflanzenextrakte in einer veganen Kapsel: 0,5 mg Melatonin, 75 mg Magnesium, dazu Ashwagandha, Hopfen, Passionsblume, Tulsi, Lavendel und GABA.

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer Aufnahme von 1 mg kurz vor dem Schlafengehen ein – das entspricht zwei Kapseln. Melatonin trägt außerdem zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei, bei Einnahme am ersten Reisetag und an den ersten Tagen nach der Ankunft, jeweils kurz vor dem Schlafengehen; dafür genügt eine Kapsel.

Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Zu den Pflanzenextrakten gibt es in der EU keine zugelassenen Angaben – sie stehen für die Zusammensetzung, nicht für ein Versprechen.

Anwendung

Täglich 1 bis 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit kurz vor dem Schlafengehen einnehmen. Die zugelassene Angabe zur Einschlafzeit bezieht sich auf 1 mg Melatonin, das entspricht zwei Kapseln. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Zur Anwendung bei Jetlag: 1 bis 2 Kapseln am Reisetag sowie an den ersten Abenden am Zielort, jeweils kurz vor dem Schlafengehen.

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Kinder. Bei Epilepsie, Leberfunktionsstörung oder Niereninsuffizienz vorab ärztlich abklären. Trocken, vor Wärme und Licht geschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Unsere Zutaten

Zutaten: Magnesiumbisglycinat, Ashwagandha Extrakt, Hopfenblüten Extrakt, Tri-Magnesiumcitrat, Passionsblumenkraut Extrakt, Tulsi Extrakt, Gamma-Aminobuttersäure, Magnesiumoxid, Lavendel Extrakt, Melatonin

Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)

 

Inhaltsstoffe
Inhalt: 120 Kapseln
Inhaltsstoff je Kapsel je 2 Kapseln % NRV*
Ashwagandha Extrakt 75 mg 150 mg
Magnesium gesamt 75 mg 150 mg 20 % / 40 %
Passionsblumenkraut Extrakt 50 mg 100 mg
Tulsi Extrakt 50 mg 100 mg
Gamma-Aminobuttersäure 50 mg 100 mg
Lavendel Extrakt 10 mg 20 mg
Melatonin 0,5 mg 1 mg

*Referenzmenge laut EU-Verordnung 1169/2011. Die beiden Prozentwerte beziehen sich auf eine bzw. zwei Kapseln.

Vegan

Mit 100 % pflanzlichen Kapseln – frei von tierischen Bestandteilen.

Laktosefrei

Ohne Milch oder Milchzucker – ideal bei Unverträglichkeiten.

Ohne Fruktose

Gut verträglich auch bei empfindlichem Verdauungssystem.

Soja und glutenfrei

Frei von häufigen Allergenen – für mehr Verträglichkeit im Alltag.

Was kannst Du erwarten?

Sandman verbindet Melatonin und Magnesium mit sechs Pflanzenextrakten zu einer Abendroutine. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Zu den Pflanzenextrakten gibt es keine zugelassenen Angaben – sie stehen für Geschmack und Zusammensetzung, nicht für ein Versprechen.

1. Monat Routinen aufbauen

Du integrierst Sandman in deine abendlichen Routinen. Die pflanzlichen Extrakte werden zu einem festen Bestandteil deiner Entspannungsphase vor dem Schlafen.

2. Monat Die Routine steht

Eine Kapsel zur festen Uhrzeit am Abend. Der gleichbleibende Zeitpunkt ist das, was eine Routine ausmacht – nicht die Menge.

3. Monat Vollständige Verankerung

Abendliche Routinen sind nun fest verankert. Die Kombination aus Ritual, Achtsamkeit und Mikronährstoffen schafft Raum für bewusste Regeneration und mentale Entlastung.

Sechs Pflanzenextrakte

Ashwagandha, Hopfen, Passionsblume, Tulsi und Lavendel, dazu GABA. Alle namentlich deklariert, alle mit Menge in der Tabelle.

0,5 mg Melatonin je Kapsel

Bei zwei Kapseln 1 mg – die Menge, auf die sich die zugelassene Angabe zur Einschlafzeit bezieht. Für die Jetlag-Angabe genügt eine Kapsel.

Für Abendroutinen entwickelt

Die Auswahl der Inhaltsstoffe in Sandman wurde speziell auf die Einnahme am Abend abgestimmt. Sie ergänzen bestehende Rituale wie Tee trinken, Meditation oder entspannende Abendroutinen auf natürliche Weise.

Frei von Zusätzen

Sandman kommt ohne künstliche Farb-, Füll- oder Konservierungsstoffe aus. Die Rezeptur ist bewusst minimalistisch gehalten und enthält nur das, was sinnvoll ist – ohne überflüssige Zusätze.

Vollständig deklariert

Jede Zutat mit Menge, keine Mischung ohne Angabe. Was wir nicht belegen können, behaupten wir auch nicht.

Ohne Allergene

Frei von Soja, Gluten, Laktose und Fruktose. Die Rezeptur berücksichtigt häufige Unverträglichkeiten und wurde so entwickelt, dass sie sich gut in den Alltag vieler Menschen integrieren lässt.

Vitamino Image

Wissenschaftlich geprüfte Zutaten

Unsere Rezepturen basieren auf ausgewählten Mikronährstoffen und Pflanzenstoffen, deren Anwendung in der wissenschaftlichen Literatur sowie in traditionellen Gesundheitslehren gut dokumentiert ist. Bei der Entwicklung achten wir auf geprüfte Rohstoffqualität, sinnvolle Dosierungen und eine optimale Kombination der Inhaltsstoffe. Alle Formulierungen entstehen mit Blick auf Verträglichkeit, Bioverfügbarkeit und Reinheit – ohne unnötige Zusätze oder Füllstoffe.

In den Warenkorb

Melatonin

0,5 mg je Kapsel, 1 mg bei zwei Kapseln. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen – die positive Wirkung stellt sich bei einer Aufnahme von 1 mg kurz vor dem Schlafengehen ein. Für die Reise gilt zusätzlich: Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei, bei Einnahme am ersten Reisetag und an den ersten Tagen nach der Ankunft.

ingredient

Ashwagandha

Ashwagandha ist eine in der ayurvedischen Lehre häufig verwendete Wurzel, die seit Jahrhunderten als Bestandteil traditioneller Abendrituale genutzt wird. Ihre Anwendung in Nahrungsergänzungsmitteln basiert auf ihrer langen Geschichte in der Pflanzenkunde. Sie wird oft in Phasen erhöhter Belastung integriert, ohne dass eine spezifische Wirkung zugesichert wird.

ingredient

Lavendel

Lavandula angustifolia, der echte Lavendel. Sein Aroma stammt aus den ätherischen Ölen der Blüte. Zu Lavendel gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe.

ingredient

Magnesium

75 mg je Kapsel, 20 % des Referenzwerts; bei zwei Kapseln 150 mg und 40 %. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Es ist neben Melatonin der einzige Bestandteil dieser Rezeptur mit zugelassenen Angaben – dafür gleich zehn.

ingredient

Passionsblumenkraut

Die Passionsblume ist eine Kletterpflanze, die in der traditionellen Pflanzenkunde für ihre Vielseitigkeit geschätzt wird. Ihre getrockneten Bestandteile werden oft in Kräutertees und Nahrungsergänzungsmitteln verarbeitet. Die Auswahl als Bestandteil basiert auf historischen Anwendungen am Abend.

ingredient

Tulsi Extrakt

Tulsi, auch bekannt als heiliges Basilikum, stammt ursprünglich aus dem indischen Raum und wird dort seit Jahrhunderten in abendlichen Zeremonien verwendet. Seine Nutzung als Pflanzenextrakt ist eng mit kulturellen und spirituellen Praktiken verbunden, besonders im ayurvedischen Kontext.

ingredient

GABA

Gamma-Aminobuttersäure, eine Aminosäure, die der Körper selbst bildet. Zu GABA als Bestandteil eines Nahrungsergänzungsmittels gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe, und wir machen deshalb keine.

ingredient

Hopfen

Humulus lupulus, dieselbe Pflanze, die dem Bier seine Bitterkeit gibt. Die Blütenstände enthalten Bitterstoffe und ätherische Öle. Zu Hopfen gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe.

ingredient

Häufig zusammen gekauft

Das sagen unsere Kunden

Tim Schmidt
Mia Scholz
Emma Richter

Häufig gestellte Fragen

Fragen zum Produkt

Was ist Melatonin?

Ein körpereigenes Hormon, das am Tag-Nacht-Rhythmus beteiligt ist. Sandman enthält 0,5 mg je Kapsel – eine bewusst niedrige Menge. Sandman ist ein Nahrungsergänzungsmittel, kein Arzneimittel.

Wie viele Kapseln brauche ich?

Die zugelassene Angabe zur Verkürzung der Einschlafzeit bezieht sich auf 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen – das sind zwei Kapseln. Die Angabe zur subjektiven Jetlag-Empfindung gilt bereits ab 0,5 mg, also ab einer Kapsel.

Mehr als zwei Kapseln täglich sind nicht vorgesehen.

Wann nehme ich Sandman ein?

1 bis 2 Kapseln am Abend, kurz vor dem Schlafengehen. Auf Reisen: am ersten Reisetag und an den ersten Abenden am Zielort. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Welche Inhaltsstoffe sind in dem Sandman-Supplement enthalten?

Die Inhaltsstoffe sind Magnesiumbisglycinat, Ashwagandha Extrakt, Hopfenblüten Extrakt, Tri-Magnesiumcitrat, Passionsblumenkraut Extrakt, Tulsi Extrakt, Gamma-Aminobuttersäure, Magnesiumoxid, Lavendel Extrakt und Melatonin. Die genauen Mengen findest Du in der Produktbeschreibung.

Für wen ist Sandman gedacht?

Für Erwachsene, die eine feste Abendroutine aufbauen möchten, und für Reisen über Zeitzonen hinweg. Wer über längere Zeit schlecht schläft, gehört in ärztliche Abklärung – dafür ist ein Nahrungsergänzungsmittel nicht da.

Kann ich Sandman mit anderen Präparaten kombinieren?

Prüfe, ob deine anderen Präparate ebenfalls Magnesium oder Melatonin enthalten – die Mengen addieren sich. Bei Medikamenteneinnahme vorab ärztlich abklären.

Für wen ist Sandman geeignet?

Das Nahrungsergänzungsmittel eignet sich für Erwachsene jeden Alters. Schwangere, Stillende und Kinder sollten auf eine Einnahme verzichten. Ebenso Menschen, die an Epilepsie, Leberfunktionsstörung oder Niereninsuffizienz leiden. Bei Unsicherheit sollte Sandman nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden.

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